Leer in 10 weken de basis van de Pole Sport.

Pole sport of paaldansen is een leuke afwisselende sport en er zitten verschillende aspecten van andere sporten in als turnen, dans en acrobatiek. Er zijn dan ook oneindig veel verschillende oefeningen die je in de paal kunt doen. Hierdoor train je elke les op kracht, uithoudingsvermogen en lenigheid.

Onze instructrice zorgt elke les wel weer voor een nieuwe oefening om te leren. Hierdoor heb je constant nieuwe uitdagingen en blijft pole sport afwisselend. Door de successen die je behaalt, neemt je zelfvertrouwen toe en blijf je gemotiveerd. Terwijl je plezier hebt, werk je tegelijkertijd aan je lichaam, geest en zelfvertrouwen.