top of page
Calisthenics Center .png

New day, new you

  • Instagram | Calisthenics Center Doetinchem
  • Facebook | Calisthenics Center Doetinchem

Maak hier je afspraak!

Power Mama Loopt Hard - 12 wk hardloop cursus -

Weer beginnen met hardlopen? Wil jij weten hoe je verantwoord opbouwd, zelfs met klachten? Het beste sport rondom je cyclus en hormoonhuishouding? Welke voeding hierbij passend is? Start nu 12 wk en train je balans, loop techniek, hardlopen, kracht en core. En loop 30 min voor het eind van het jaar!

Registratie is afgesloten
Andere evenementen bekijken
Power Mama Loopt Hard - 12 wk hardloop cursus -
Power Mama Loopt Hard - 12 wk hardloop cursus -

Tijd en locatie

16 sep 2023, 08:15 – 02 dec 2023, 09:15

Terborgseweg 112, a, Terborgseweg 112, a, 7005 BC Doetinchem, Nederland

Gasten

Over het evenement

De cursus hardlopen en duursport is echt een aanrader voor moeders die willen opbouwen naar 30 min hardlopen. In 12 weken behandelen we samen onderwerpen zoals:

Looptechniek

Sport specifieke krachttraining

Trainen rondom je hormoonhuishouding

Theorie om te herkennen wat rode vlaggen zijn

En je krijgt "huiswerk" om doeltreffend te kunnen trainen

Google Maps is geblokkeerd vanwege je instellingen voor Analytics en functionele cookies.

Deel dit evenement

bottom of page