New day, new you

core training

sixpack, here i come

De coretraining bestaat uit een 30 min workout speciaal voor het versterken van de buikspieren in combinatie met de rugspieren.

Deze training is geschikt voor elke sporter of je nu een beginner of gevorderde bent, je kunt de training ten alle tijden volgen. En is zeker een aanrader als je voor het bekende “wasbordje” aan het trainen bent!